Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo

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Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo va ms all de las investigaciones corrientes de anti-envejecimiento y juicios antiguos de la mente y el cuerpo para demostrar dramticamente que no tenemos que envejecer! Dr. Chopra nos muestra que, al contrario de creencias tradicionales, podemos aprender como dirigir la manera que nuestros cuerpos y mentes metabolizan tiempo y contrarrestar el proceso de envejecimientode ese modo conservando la vitalidad, la creatividad, la memoria y la autoestima. En un programa nico que incluye reduccion del estres, cambios dieteticos y ejercicio, Dr. Chopra ofrece un regimen con instrucciones paso a paso, individualmente adaptado para vivir al mximo con buena salud. Por los jovenes de espritu, aqu est el enfoque ms excepcional hasta ahora para lograr potencial fsica y espiritual.

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